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豆浆机怎么打果汁

时间:2024-05-24 22:37:43   

大家好,今天Win10系统之家小编给大家分享「豆浆机怎么打果汁」的知识,如果能碰巧解决你现在面临的问题,记得收藏本站或分享给你的好友们哟~,现在开始吧!

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1.怎么用豆浆机打果汁


  将买来的水果清洗干净按照下面介绍的豆浆机打果汁方法进行操作,您可以根据自己的口味添加冰糖或不同种类的水果。
 食材准备
 2、水果去皮。像鲜橙、橘子、西瓜这样的水果,切成块后,去掉皮,只要肉就行。
 3、水果去核。像桃子这样有较大核的水果,要将果肉对半切开,再去掉核,最后将其切成小块。
 4、挑拣水果。像草莓、葡萄、杨梅类的水果,要进行挑选,去掉烂的、坏的、变质的;如果水质较硬,要改刀切小,像桃子就要切小块,像草莓和葡萄这样的,不用切。
 制作果汁:
 1、首先保证豆浆机杯桶是干净的,机头也必须是干净的,你先清洗干净。
 2、将准备好的水果放入豆浆机杯桶,食材其实可以多种混合的,这需要你自己决定,如:苹果西瓜汁
 3、再加入纯净水,水位加到刻度线之间。如果是做西瓜汁,可以少量的加些水,这根据豆浆机类型来决定。
 4、再将机头放好,插上电源线,让豆浆机通电。
 5、按下选择键,将功能面板指示灯切换到果汁键,再按下启动键;实际功能名称可能稍有区别,大致意思是这样。
 6、有些豆浆机型号是按下果汁冷饮键,切换功能,有些豆浆机没有选择和启动,是直接按下果汁冷饮功能即可。
 7、按下功能启动后,豆浆机经过几分钟的搅拌,果汁就可以做好。
 豆浆机制作奶昔方法:
 豆浆机制作奶昔的原理和料理机是一样的,必须加液体(水或奶)才能搅打!榨汁机就不需要,纯天然,但出汁率一般较低,口感有点涩,并没有想象的那么好!豆浆机有果汁搅拌功能的才能打水果,没有此功能的也能勉强打,但是是要加热的,加热后水果就酸了,不好吃(按任意间键,果汁功能不加热的)豆浆机中放入水果加好水或奶,最少要加到最低水位线,再放入冰糖,按了果汁键就OK了!奶昔就做好了!很方便的!

2.豆浆机怎么打果汁?


  很多网友好奇“
 2、水果去皮。像鲜橙、橘子、西瓜这样的水果,切成块后,去掉皮,只要肉就行。
 3、水果去核。像桃子这样有较大核的水果,要将果肉对半切开,再去掉核,最后将其切成小块。
 4、挑拣水果。像草莓、葡萄、杨梅类的水果,要进行挑选,去掉烂的、坏的、变质的;如果水质较硬,要改刀切小,像桃子就要切小块,像草莓和葡萄这样的,不用切。
 制作果汁:
 1、首先保证豆浆机杯桶是干净的,机头也必须是干净的,你先清洗干净。
 2、将准备好的水果放入豆浆机杯桶,食材其实可以多种混合的,这需要你自己决定。
 3、再加入纯净水,水位加到刻度钱之间。如果是做西瓜汁,可以少量的加些水,这根据豆浆机类型来决定。
 4、再将机头放好,插上电源线,让豆浆机通电。
 5、按下“选择”键,将功能面板指示灯切换到“果汁”键,再按下“启动”键;实际功能名称可能稍有区别,大致意思是这样。
 6、有些豆浆机型号是按下“果汁冷饮”键,切换功能,有些豆浆机没有“选择”和“启动”,是直接按下“果汁冷饮”功能即楞。
 7、按下功能启动后,豆浆机经过几分钟的搅拌,果汁就可以做好。(答案编辑:冰冰)

3.如何用豆浆机榨果汁


  豆浆机可以榨果汁吗?比如你的是那种加热之后才开始碎豆子,然后再煮熟的豆浆机,就明显不适合榨果汁,毕竟很少有人愿意喝热果汁。如果豆浆机碎豆和煮熟是分开的,比如先碎豆后加热煮熟的那种,就可以利用碎豆的时候榨果汁了。更多豆浆机信息:●2013年欧科豆浆机价格表●九阳豆浆机官方网站介绍喝豆浆好处●九阳豆浆机价格●豆浆机榨果汁食谱大全如何用豆浆机榨果汁............................................. 现在也有具备专门榨果汁功能的豆浆机,像九阳、美的等品牌的豆浆机基本都有这个功能。就是你要看豆浆机上是否有“蔬果冷饮键”。这里小编温馨提醒一下。现在的豆浆机基本上是没有纯榨果汁的功能的,也就是说使用豆浆机榨果汁的话,要加水,先把水果切块,然后倒入豆浆机中,在加入适当的水,注意水一定要超过最低水位线。 豆浆机可以榨果汁吗............................................. 如果要豆浆机与专业的榨果汁机相比,是肯定有一定差距的。榨出来的果汁,不是纯果汁因为你有加水,也不如榨汁机榨出的果汁那么细腻,口感那么好。不过使用豆浆机榨果汁,也比较方便,不需要再另外购置榨果汁机,可以帮你节约银子。 豆浆机怎么榨果汁............................................. 豆浆机打果汁的原理和料理机是一样的,必须加液体(水或奶)才能搅打!榨汁机就不需要,纯天然,但出汁率一般较低,口感有点涩,并没有想象的那么好!豆浆机有果汁搅拌功能的才能打水果,没有此功能的也能勉强打,但是是要加热的,加热后水果就酸了,不好吃。

4.豆浆机怎样榨果汁


  您好,你要确定你的豆浆机是水果豆浆机才能用来榨果汁哦,不然会损害机子的~
 用水果豆浆机榨果汁的方法就是将水果切成小块,有核的就去核,总之硬的和不能吃的都别放进去打~~虽然说是水果豆浆机,打起果汁来还是没有专业果汁机那么坚强的~~~好好保养豆浆机才能使豆浆机寿命持久哦
 以下提供几种用豆浆机制作不同口味果汁的方法哦
 黄瓜饮料
 开放分类: 食品、饮食、饮料
 黄瓜是一种营养价值较高的大众化蔬菜,其不仅能鲜食,烹调各种菜肴,而且加以加工罐头、饮料、脯饯等多种食品,下面介绍黄瓜饮料的加工技术。
 1、原料 选用8-9成熟,组织脆嫩,肉质新鲜,呈绿色或深绿色,无褐斑、病虫害及机械损伤的黄瓜,洗净表皮污泥杂质和残留农药。
 2、破碎 将洗净沥干的黄瓜切除两端瓜蒂,再把黄瓜破碎成1-2mm的碎块。
 3、预煮、榨汁 将黄瓜碎块放进80℃热水中,预煮2分钟,以达到护色、软化组织,提高出汁率的目的,并迅速冷却至室温进入榨汁机榨汁。
 4、过滤 榨汁液经过100孔/2.54cm的过滤器粗滤。粗滤液放入密闭容器中,同时加入0.1%琼脂或明胶,静置4小时左右,以达到进一步去除杂质、胶体物质和其它的大分子聚合物之目的,然后取上层汁液再经过200孔/2.54cm的过滤器过行精滤。
 5、调配、脱气、均质 按配方加入白砂糖、柠檬酸、CMC-Na等,并搅拌均匀。用真空脱气机在80kpa的条件下进行脱气,以防止色、香、味及营养物质氧化。脱气后的汁液,进入高压均质机在10MPa条件下,使叶绿素、芳香物质和营养物质的粒子微细化并均匀地分散在菜汁中,从而使汁液的体系更加稳定。
 6、杀菌、装罐 用瞬间灭菌器,在86-93℃、30秒条件下杀菌,杀菌后的汁液趁热进行无菌灌装,封罐后迅速冷却至室温。
 质量要求 产品应为绿色或淡绿色,无杂质,具有黄瓜所特有的风味,口感清新凉爽,无异味。具天然瓜汁之混浊,久置后允许有少许悬浮或下沉,无糖和酸的结晶析出,无其它杂质。
 草莓饮料
 1.巧调草莓饮料
 取1杯草莓,洗净捣碎,加3/4杯牛奶,1汤匙白糖和少许盐,搅匀,冰镇后即可饮用。
 2.自治草莓饮料
 超市买的冻草莓几粒,冷牛奶,蜂蜜,冰激凌(草莓口味)
 都放到BLENDER里打匀了,就可以喝啦~~~趋暑降温,又有营养~
 草莓碳酸饮料
 材料如下:草莓、柠檬、米酒、白糖、比较深、带盖子的微波炉容器。米酒最好是新鲜酿出来的。不要买超市那种!
 草莓去蒂,柠檬去皮切小块,用比较深的微波炉容器盛放,然后把白糖、米酒倒进去。一定不要倒的太满。
 盖上盖子,放进微波炉高火16到20分钟。
 完成这些以后,从微波炉里取出,不要打开盖子,在合适位置放置一天。加碳酸水就可以饮用了。
 碳酸水。其实弄听雪碧也可以!这里我要请教第二瓶的开瓶方法。
 味道还可以,喝着就是碳酸型果饮料。
 感觉放冰箱里冰一下味道更好一些。
 冰镇酸梅汤
 原料:
 酸梅20克,山楂10克,红糖50克
 做法:
 1,酸梅泡3个小时
 2,放入山楂
 3,放入红糖
 4,烧开15分钟。冷却。放入冰箱冷藏即可。
 喝时加糖桂花和冰块。
 蕃薯糖水
 原料:
 红薯、蕃薯粉、生粉、红糖
 做法:
 1、红薯切块,蒸熟
 2、搅成泥状,和入蕃薯粉成团,切成小剂子
 3、一个个放入加了生粉的盆里,滚圆
 4、热水上锅,下蕃薯圆子,透明浮起即可
 5、准备红糖水,盛碗
 小贴士:
 加了蕃薯粉的圆子非常有嚼劲,像QQ糖一样很好吃。
 草莓芒果奶昔
 原料:
 草莓100克,芒果100克,牛奶150克。
 做法:
 草莓,芒果果肉与牛奶混合,放入搅拌机打碎即可。
 珍珠奶茶
 过程是相当简单的:
 1、煮珍珠:水沸腾后,珍珠下锅,边搅动边煮,一般20分钟左右,煮的时间越长越烂;
 2、焖珍珠:煮好后,盖上锅盖,开始焖,焖的时间越长,珍珠越筋道;
 3、泡茶:开水泡适量茉莉花茶;
 4、冲奶粉和奶茶粉:开水冲奶粉和奶茶粉,搅动至没有粉末颗粒状;
 5、成品:在冲好的奶粉和奶茶粉中,加入茶水,砂糖,最后加入珍珠,冰箱冷藏一小时后即可饮用。
 梨香杏仁饮
 1.香梨三个。去皮洗净切小块。 2.提前准备好一壶冰镇杏仁奶
 (冰杏仁奶:先用热水冲泡杏仁粉。冷却后入冰箱冷藏即可)
 3.将1和2混合放入搅拌机。搅拌30秒以上。
 4.可以加糖或蜂蜜。我没加。
 1)杯子里的小黑点可能是不小心摔进去的梨籽无碍。
 2)搅匀后趁着冰冰的赶紧喝掉。不然梨渣和杏奶很快会分离。就不好喝了。
 3)如果是分离了。请用勺子搅和搅和再喝。
 鲜榨玉米汁
 原料:
 甜玉米2根 清水适量
 做法:
 1、甜玉米去皮去须洗净掰对半。然后直立在案板上。用刀从一端切至另一端。将玉米粒全部切下放入碗中。再用清水洗下。
 2、锅中烧沸水后放入甜玉米粒,煮开后转小火继续煮15分钟左右。
 3、离火放凉,进冰箱冷藏1小时。
 4、取出后倒入搅拌机搅40秒左右即可饮用。
 蔬果汁
 草莓、苹果、芹菜、油菜、芦笋都洗净后,分切,放入食品加工机里,倒入牛奶、挤入柠檬汁,一起榨汁即可。
 2、青沁柠檬汁
 原料:
 柠檬汁500克,糖水黄桃200克,玉米粉50克,糖10克
 制作方法:
 1.将糖水黄桃用榨汁机榨成汁。
 2.将柠檬汁,黄桃汁放到锅用火加热煮开。
 3.倒入用糖水化开的玉米粉,煮至沸腾,并不断搅拌。
 3.冷却后食用。
 5、香甜西瓜汁
 原料:
 西瓜500克,香瓜50克,鲜桃50克,蜂蜜10克,柠檬汁10克
 制作方法:
 1.将西瓜、香瓜、鲜桃,去皮、核,果肉切块。
 2.和蜂蜜混合,放入榨汁机中搅碎。
 3.滤掉果汁里的果渣,然后加入柠檬汁及冰块即可饮用。
 果蔬汁“配方”:每天用苹果1个(约150克)、西芹两瓣(约80克)、黄瓜1根(约80克)、甜椒(灯笼椒)1个(约80克)、苦瓜半根(约80克)搅拌成糊状或榨汁饮用。
 制作方法:将苹果蔬菜洗净浸泡后,再用凉开水过一下,然后把它们切碎,放进搅拌机搅拌20~30秒,搅成乳浆状吃,也可以用榨汁机榨出汁液饮用。
 西芹苹果汁
 材料:
 西芹1根(不要叶子,叶子留着咱一会做别的)、苹果1个、柠檬小半个、蜂蜜适量、纯水适量(凉白开也可)。
 做法:
 1、西芹洗净,掰成一小段一小段的,去硬纤维。
 2、苹果去皮,去核,切块。
 3、柠檬用挤器挤汁。
 4、各种材料放在榨汁机里,呼拉拉转转就好了。

5.怎样用豆浆机榨出好喝的果汁?


  加多点水咯,鲜果汁是这样的啦,不可能和瓶装康师傅那样,人家都是添辅料的. 比如最简单的西瓜汁,其实搞出来不是很好喝,我都是再放点糖(其实我不太爱吃甜的,但榨出来的纯西瓜确实不甜),然后放冰箱冰镇.
番茄柠檬汁 
夏天最消暑怡人的美白方法,莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外,番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味,便可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效。 
材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。 
制法:将去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷水一起搅拌,最后加上柠檬汁和冰块即可。 
猕猴桃薄荷汁 
材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。 
做法: 
1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。 
2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。 
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 
营养:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。 
胡萝卜美颜汁 
这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单,可是别小看了这么一杯东东,胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。 
材料:胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块 
做法:因为单独用胡萝卜榨汁很难吃,所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、 蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。 
柳橙凤梨汁 
柳橙凤梨汁抗皮肤老化(图) 
主料:凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个。 
副料:柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。 
做法:柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜 
功效:本品是维生素A含量甚浓的果汁,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。 
1.柳橙菠萝汁 
原料:柳橙2个,菠萝1/4个,柠檬半个,苹果半个。 
做法:将菠萝和苹果去皮,去核,分别放入榨汁机,榨出纯汁;再将柳橙、柠檬挤出汁;最后四种水果汁混合均匀即可。 
2.猕猴桃菠萝汁 
原料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升。 
做法:菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮,切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。 
3.猕猴桃菠萝苹果蜜汁 
原料:猕猴桃2个,菠萝半个,苹果1个,蜂蜜少许,开水250毫升。 
做法:将三种水果去皮,切片(菠萝浸盐水五分钟),加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。 
营养的果汁 
1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 
2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。 
3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。>>>新鲜水果汁蔬菜汁助你美肤 
4.3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。 
5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 
香蕉牛奶汁 
香蕉一根,牛奶200CC,糖水15CC,冰块少许 将所有材料放入搅拌机打匀即可 
香蕉牛奶汁 
香蕉一根,牛奶200CC,糖水15CC,冰块少许 将所有材料放入搅拌机打匀即可 
芬兰果汁 
草莓酱30CC,草莓冰淇淋球一个,红糖水15CC,牛奶80CC冰块适量摇匀即可!! 
原 料:冰咖啡100cc、红葡萄酒30cc、泡沫鲜奶油15克、肉桂粉少许。 
制 作:把滴水式咖啡和红葡萄酒倒入杯中摇匀,慢慢注入泡沫鲜奶油,使上下层次分明,最后洒肉桂粉作装饰。 
风味特点:有鸡尾酒浓郁的味道、色泽丰满,口感也十分温和。 
名称 绿野仙踪 Dorris World 
材料 柳橙汁60毫升 柠檬汁15毫升 绿薄荷果露15毫升 雪碧适量 
制作方法 将柳橙汁、柠檬汁、绿薄荷果露倒入盛满冰块的调酒壶中,摇和均匀,倒入果汁杯中,加入雪碧注满即可。 
装饰物 蝴蝶兰 
口味 酸甜 
名称 灰姑娘 Cinderella 
材料 柳橙汁60毫升 菠萝汁30毫升 柠檬汁15毫升 
制作方法 将柳橙汁、菠萝汁、柠檬汁倒入盛满冰块的调酒壶中,摇和均匀,倒入果汁杯,并用红樱桃及蝴蝶兰装饰 
装饰物 红樱桃 蝴蝶兰

6.用豆浆机怎么做果汁?那种果汁可口一些?什么配料?


  具有降脂补脑降压等多种作用,『特点』五豆窝头有丰富的营养。中老年人经常食用对保健养生大有益处。
黄豆豆浆』『用料』黄豆70克、水1200毫升
备用;『制法』1将黄豆浸泡616小时。
往杯体内加入清水,2将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中。启动九阳豆浆机最新款,十几分钟后做出熟豆浆。
『功效』滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『五豆豆浆』
『用料』黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
备用『制法』1将五种豆类浸泡616小时。
往杯体内加入清水,2将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中。启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
『功效』降脂降压、强筋健脾、维护心血管。
『五豆·红枣豆浆』
『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
备用;『制法』1将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡616小时。
2将红枣洗净去核;
杯体内按规定加入清水,3将红枣和浸泡好的五豆装入lb豆浆机网罩中。接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了
『功效』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
『枸杞豆浆』
『用料』黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
备用;『制法』1将黄豆浸泡616小时。
杯体内加入清水,2将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内。启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
『功效』滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
『红枣枸杞豆浆』
『用料』黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
『制法』1将黄豆浸泡616小时;
枸杞洗净备用;2将红枣洗净去核。
杯体内加入清水,3将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内。启动豆浆机,豆渣食谱十几分钟豆浆煮熟即可。
『功效』补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『红枣莲子浆』
『用料』红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
『制法』1将黄豆浸泡616小时;
2将莲子肉泡至发软;
杯体内加入清水,3将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内。启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。4趁热往杯体内加入白糖。
『功效』滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
『花生豆浆』
『用料』花生30克、黄豆40克、水1200毫升
备用;『制法』1将黄豆、花生浸泡616小时。
将清水装入杯体,2将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内。启动豆浆机,十几分钟后即成。
『功效』补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
『黑豆芝麻浆』
『用料』黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
『制法』1将黄豆、花生浸泡616小时;
杯体内加入清水,2将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内。启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』乌发养颜、解表清热、滋养健体。
『百合莲子浆』
『用料』百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
将莲子肉用开水浸泡至发软;『制法』1将百合用开水泡至发软。
用温水浸泡至发软,2将银耳洗净。摘成小朵;
3将绿豆浸泡6-16小时;
杯体内加入冰糖和适量清水,4将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内。启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
养心安神、补脑抗衰。『功效』清火滋阴。
爽脆可口。『备注』网罩中的渣加白糖调制成豆沙。
解暑降火类:
『绿豆豆浆』
『用料』绿豆80克、白糖50克、清水适量。
浸泡616小时。『制法』1将绿豆洗净。
杯体中加入清水,2将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
不愿喝甜的也可不加糖。3趁热往杯体内加入白糖。
『功效』清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,『备注』进行温补者不宜饮用。以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
『消暑二豆饮』
『用料』黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
『制法』1将黄豆、绿豆浸泡616小时。
杯体中加入清水,2将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
调匀即成,3趁热往杯体内加入白糖。不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』消暑止渴、清热败火。
『二豆蜜浆』
『用料』红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
『制法』1将红豆、绿豆浸泡616小时。
杯体中加入清水,2将泡好的红豆、绿豆放入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。
不愿喝甜的也可不加糖。3趁热往杯体内加入白糖。
『功效』清热利水、健脾润肺、清热解毒。
十分可口。『备注』网罩中的豆渣加白糖调成豆沙。
『“三加一”健康豆浆』
『用料』青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
『制法』1将三豆浸泡616小时。
杯体中按规定加入清水和白糖,2将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』清热解暑。
『红枣绿豆豆浆』
『用料』红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
『制法』1将绿豆、黄豆浸泡616小时;
杯体中加入清水,2将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
搅匀即成,3趁热往杯体内加入白糖。不愿喝甜的也可不加糖。
消暑凉血。『功效』补气提神。
『蜂蜜豆浆』
『用料』黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。
『制法』1将黄豆、绿豆浸泡616小时。
杯体内放足清水,2将泡好的黄豆、绿豆装入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。
『功效』滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。
健脑益智类:
『益智豆浆』
『用料』黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
『制法』1将黄豆浸泡616小时。
杯体内加入足量清水,2将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』益智健脑。
『核桃杏仁露』
清水适量。『用料』杏仁40克、核桃40克、冰糖少许。
杯体内按规定加入清。『制法』1将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中。
十几分钟后豆浆煮熟,2启动机器。加适量冰糖即可。
『功效』养颜益智。
『花生乳』
『用料』花生60克、清水适量。
备用。『制法』1将花生浸泡6-12小时。
将水装入杯体,2将泡好的花生装入豆浆机网罩中。启动机器,十几分钟后花生乳即成。
『功效』补脑、健身、益智。
消暑冷饮
『香蕉奶昔』
『用料』香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。
往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)装好米糊机,『制法』香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内。启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。
甜而不腻;营养丰富,『特点』香滑爽口。富含维生素。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
『草莓奶昔』
『用料』草莓100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。
往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)装好米糊机,『制法』将草莓洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内。启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。
口感冰爽,『特点』色泽红润。夏日食用,可解暑润肺。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
『香橙苹果什饮』
『用料』橙子50克苹果100克;鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干。
苹果洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,『制法』将香橙。往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,即可。
口感细滑。『特点』酸甜绵软。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
『蜜桃鲜蛋液』
新鲜或罐装蜜桃2个,『用料』牛奶1升(1000毫升)鸡蛋2只。蜜桃冰淇淋适量。
新鲜洗净,『制法』将鸡蛋打碎。或罐装蜜桃切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入牛奶1升(1000毫升)装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋即可饮用。
最适合早餐饮用。『特点』营养丰富。
可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋,『备注』用同样的制法。制美味饮料。
『消暑酸奶』
『用料』绿豆50香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。
将泡好的绿豆,『制法』将绿豆浸泡(6-16小时备用。洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入酸奶1升(1000毫升)装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入糖即可。
可解渴降温,『特点』营养丰富、口感好。夏日最好的饮品。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
营养食物纤维
『小豆腐』
『用料』豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等
打入鸡蛋,『制法』用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下。继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可。
常吃能健身补脑。『作用』含丰富的营养。
『豆渣丸子』
『用料』豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量
和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,『制法』将瘦肉和表菜切碎。调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。
适于补虚。『作用』营养丰富全面。
『豆渣蛋饼』
『用料』鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量
打入鸡蛋,『制法』1将豆渣装入盆中。并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。
待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中,2将少许食油倒入炒勺内。摊平四五分钟后即可食用。
含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。『特点』做出的豆渣蛋饼色黄味

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