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1.方便面怎么做最好吃啊

　　美味的方便面：
1、 果酱脆面 
 材料：洋芋片 1盒；葡萄果酱 1罐；牛奶 1盒；泡面 1/2包 
 做法：(1) 将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。 
 (2) 将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了。 
 (3) 使用泡面种类：任何一种泡面皆可 
 (4) 你可以任意调配自己喜欢的果酱，蓝莓、橘子、苹果，甚至花生酱都值得一试喔！ 
2、五味凉拌 
 材料：花生米(炒过的) 1杯；青蒜末 1/2杯；生辣椒末 1大匙；香菜末 1大匙；泡面 1/2包；泡面胡椒盐粉包 1包 
 做法：(1) 将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可。 
 (2) 建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面 
 (3) 因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水，因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味，以免花生及泡面因水的缘故变得不脆，影响口感。 
3、 泡面面包 
 材料：热狗面包 1个；沙拉酱 1大匙；蕃茄酱 1大匙；泡面面条 1/2包；泡面调理包 1包；泡面酸菜包 1包 
 做法：(1) 将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。 
 (2) 将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中，淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。 
 (3) 使用泡面种类：清炖牛肉的比较合适 
 (4) 你可以购买任何一种自己喜欢的面包，例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治，甚至可买单个圆形的杂粮面包，把面包中心挖空，填入泡面当面包馅，也是一种很不错的吃法喔！ 
4、西式餐面 
 材料：鲑鱼片 1片(约180公克)；四季豆 6条；红萝卜 1/3条；玉米 1/2条；太白粉 1小匙；水 1/3杯；米酒 1小匙；盐 2小匙；泡面面条 1/2包；泡面蒜辣酱料包 1包；泡面调理包 1包 
 做法：(1) 鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将色拉油倒入平底锅中烧热，放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。 
 (2) 四季豆、红萝卜切段，玉米块切成2等份，放入热水中煮熟，热水中加1小匙盐。 
 (3) 将面条用热水冲泡3分钟后沥干，用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。 
 (4) 将上述煮好的材料依序排入餐盘，将泡面调理包煮开，加入水及太白粉芶芡，淋在鲑鱼片上即可。 
5、泡面茶碗蒸 
 材料：蛋 4个；水 1杯；调味料包 全部 
 做法：(1) 将蛋打散加入水及调味料包一起打匀。 
 (2) 将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中，其中一杯加入1/4包的面条块，另一杯则维持纯蒸蛋，泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔！ 
6、泡面沙拉 
 材料：水蜜桃优格 1罐；白花椰菜 4朵；四季豆 4条；红萝卜 1/3条；泡面面条1/3包 
 做法：(1) 将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用热水川烫冲凉备用。 
 (2) 将所有材料放入沙拉碗中，淋上水蜜桃优格即可。 
 (3) 使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可 
 (4) 这是一道低卡低脂的料理，优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋，是一种很美味的沙拉酱，您不妨试试看！

2.方便面怎么做好吃，健康又美味

　　教你如何做出好吃又健康的方便面
一、杂蔬焗方便面的做法
食材：方便面1袋，鸡蛋1个，胡萝卜半根，洋葱半个，青椒半个，芝士2片，小葱2根，盐1勺，蚝油1勺，油适量

方便面怎么做好吃
1.小葱切段。

2.洋葱切丝。

3.青椒切丝。

4.胡萝卜切丝。
5.芝士片切丝。

6.打鸡蛋，搅拌蛋液。

7.开火倒油，摊鸡蛋饼。切丝。

8.倒入开水，煮熟方便面。

9.锅入油，下入食材翻炒。放入蚝油1勺、食盐1勺，加入方便面，炒匀就可装入碗中。

10.加入土司、鸡蛋丝。

11.放入预热180度烤箱，烤制5分钟。
二、西红柿方便面的做法
食材：方便面2包，西红柿120克，卤蛋1个，色拉油适量，水适量

1.准备好方便面2包(吃了一包半)，西红柿洗干净，卤蛋一颗;

2.把西红柿切成小片备用;

3.烧锅，稍微放一点点油，先把方便面的油包倒入，煸炒;

4.然后倒入西红柿翻炒均匀，;

5.在翻炒的时候加入一包粉包，继续翻炒，

6.然后倒入适量的冷水，

7.等一开锅把方便面放入;

8.大约煮3-5分钟，我喜欢吃软和的，所以我煮了5分钟，出锅;

9.然后把卤蛋包皮切开，摆放好，嘿嘿，很有食欲吧!
方便面怎么做好吃,健康又美味

3.方便面有几种吃法？

　　吃方便面，熟后要捞出来控净水，佐料另外用水作。因为方便面是油炸的，下面的水不要，减少得癌症的机会。你也可以另外做点汤，浇在面上吃。
果酱脆面 
材料：洋芋片1盒；葡萄果酱 1罐；牛奶 1盒；泡面 1/2包 
做法： 
(1) 将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。 
(2) 将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了。 
(3) 使用泡面种类：任何一种泡面皆可 
(4) 你可以任意调配自己喜欢的果酱，蓝莓、橘子、苹果，甚至花生酱都值得一试喔！ 
五味凉拌 
材料：花生米(炒过的) 1杯；青蒜末 1/2杯；生辣椒末 1大匙；香菜末 1大匙；泡面 1/2包；泡面胡椒盐粉包 1包 
做法： 
(1) 将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可。 
(2) 建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面 
(3) 因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水，因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味，以免花生及泡面因水的缘故变得不脆，影响口感。 
泡面面包 
材料：热狗面包 1个；沙拉酱 1大匙；蕃茄酱 1大匙；泡面面条 1/2包；泡面调理包 1包；泡面酸菜包 1包 
做法： 
(1) 将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。 
(2) 将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中，淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。 
(3) 使用泡面种类：清炖牛肉的比较合适 
(4) 你可以购买任何一种自己喜欢的面包，例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治，甚至可买单个圆形的杂粮面包，把面包中心挖空，填入泡面当面包馅，也是一种很不错的吃法喔！ 
西式餐面 
材料：鲑鱼片 1片(约180公克)；四季豆 6条；红萝卜 1/3条；玉米 1/2条；太白粉 1小匙；水 1/3杯；米酒 1小匙；盐 2小匙；泡面面条 1/2包；泡面蒜辣酱料包 1包；泡面调理包 1包 
做法： 
(1) 鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将色拉油倒入平底锅中烧热，放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。 
(2) 四季豆、红萝卜切段，玉米块切成2等份，放入热水中煮熟，热水中加1小匙盐。 
(3) 将面条用热水冲泡3分钟后沥干，用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。 
(4) 将上述煮好的材料依序排入餐盘，将泡面调理包煮开，加入水及太白粉?a芡，淋在鲑鱼片上即可。 
泡面茶碗蒸 
材料：蛋 4个；水 1杯；调味料包 全部 
做法： 
(1) 将蛋打散加入水及调味料包一起打匀。 
(2) 将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中，其中一杯加入1/4包的面条块，另一杯则维持纯蒸蛋，泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔！ 
泡面沙拉 
材料：水蜜桃优格 1罐；白花椰菜 4朵；四季豆 4条；红萝卜 1/3条；泡面面条1/3包 
做法： 
(1) 将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用热水川烫冲凉备用。 
(2) 将所有材料放入沙拉碗中，淋上水蜜桃优格即可。 
(3) 使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可 
(4) 这是一道低卡低脂的料理，优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋，是一种很美味的沙拉酱，您不妨试试看！ 
1、暴炒方便面 
方便面用开水泡软!!!炒勺入油加热!放葱姜蒜末暴香!!!加入调料包中的调料!放入方便面暴炒3分钟!!! 盛出!!! 
2、牛奶方便面 
方便面用手捏成小块(不要太小)!牛奶加热!!开锅后放入方便面!白糖!!!!泡软后即可食用!夏天冷藏!味道更佳 
3、锅巴方便面 
方便面入油炸!!!调料放入锅中加水煮汤!!!待方便面炸脆后捞出!!趁热淋上刚煮好的热汤! 
有锅巴三鲜的效果(汤中可自行加入鱿鱼虾仁海参扇贝)! 
4、回锅肉方便面 
炒回锅肉!!!待菜快炒好时锅内注入开水!!下方便面!!3分钟盛出!!四川风味!不可不试!! 
5、方便冷面! 
方便面不加料用水煮熟!放入凉水中冲凉后捞起!!加入蒜泥!麻酱!醋!胡萝卜咸菜!黄瓜丝凉拌!口感清爽劲道!!适合夏天食用!! 
6、羊肉火锅方便面 
火锅下5片羊肉!下方便面!!肉和面连汤盛入碗中!加如香菜末胡椒面!食盐!味精!醋!辣椒酱后食用!!具有暖喂!!充饥!解搀之功效!

4.方便面怎么做好吃？

　　方法一 
制作方法如下： 
1．预备好自己喜欢的拌面材料，如肉丝、火腿、冬菇、榨菜等； 
2．按通常泡面方法将方便面泡熟，但千万不可泡过了头； 
3．把泡好的方便面“过冷河”（用冷水浸泡一下）然后去水； 
4．起油锅，油热后先将事先准备好的拌面材料炒熟，然后再将面放下 去同炒； 
5．将随面的汤包加冷开水搅匀 后加于面中，或者加一些酱油炒匀上碟。 
方法二 
把面泡好，涝出面条，用酱油、醋、香油、辣椒油拌着吃。 
方法三 
先将面饼泡开，同时，将副料到入碗中冲入水少许，再将面捞出，放入料碗中拌匀。可以吃了 
这几种我自己有做过哦 味道蛮好的 你试试啊 
方便面的6种吃法 
1:暴炒方便面 
方便面用开水泡软!!!炒勺入油加热!放葱姜蒜末暴香!!!加入调料包中的调料!放入方便面暴炒3分钟!!! 盛出!!! 
2牛奶方便面 
方便面用手捏成小块(不要太小)!牛奶加热!!开锅后放入方便面!白糖!!!!泡软后即可食用! 
夏天冷藏!味道更佳 
3锅巴方便面 
方便面入油炸!!!调料放入锅中加水煮汤!!!待方便面炸脆后捞出!!趁热淋上刚煮好的热汤! 
有锅巴三鲜的效果(汤中可自行加入鱿鱼虾仁海参扇贝)! 
4回锅肉方便面 
炒回锅肉!!!待菜快炒好时锅内注入开水!!下方便面!!3分钟盛出!!四川风味!不可不试!! 
5方便冷面! 
方便面不加料用水煮熟!放入凉水中冲凉后捞起!!加入蒜泥!麻酱!醋!胡萝卜咸菜!黄瓜丝凉拌!口感清爽劲道!!适合夏天食用!! 
6羊肉火锅方便面 
火锅下5片羊肉!下方便面!!肉和面连汤盛入碗中!加如香菜末胡椒面!食盐!味精!醋!辣椒酱后食用!!具有暖喂!!充饥!解搀之功效! ╱/

5.方便面怎样吃有营养？

　　对忙碌的现代人来说，吃方便面似在日常生活中几乎是一件免不了的事。都说方便面没营养，其实它的构成很简单，无非是精白面粉，先蒸煮熟，然后用油快速炸制，脱去表面附着的油脂，加上料包，然后装袋而成。 
　　 料包通常至少有两袋，一个是液态调味油包，或加了不少动物油的酱包；另一个是盐、鲜味剂、香辛料、紫菜虾皮等混合而成的粉包；如果还有第三个，通常是一丁点儿脱水蔬菜。
　　
　　 油炸方便面的营养价值，实际上是面粉加上油脂，由于煎炸温度较低，时间较短，颜色较白，丙烯酰胺等有害物质较少，营养损失也少一些。面饼含油脂通常在16%-20%之间，蛋白质含量不超过10%，其余的就是淀粉。其中含有少量B族维生素和矿物质，它们来自于面粉。不过，除非额外添加，经油炸后，成品中的维生素和矿物质含量低于面粉当中的含量。也就是说，从营养价值来说，方便面的面饼低于馒头烙饼之类的普通面食，而油脂则要高得多。
　　
　　 料包里有什么？第一大成分就是脂肪。如果是酱包，油脂含量超过50%，而且通常是室温下结块的状态，表明其中含有很高比例的饱和脂肪。如果是油包，则通常是95%以上的脂肪，只是以不饱和脂肪为主。粉包当中，则毫无例外地含有过多盐分，还有大量鲜味剂。重量轻如鸿毛的脱水蔬菜或肉粒等，只能作为颜色点缀，起不了明显营养作用。
　　
　　 说到这里，我们就可以得出有关方便面的基本结论了：
　　
　　 方便面并非一无是处，它的主要原料是精白面粉加上油脂。它是良好的能量食品，在同样重量下，可以提供比馒头米饭更多的热量和脂肪。在一些紧急情况下，如旅途、野外、救灾或抢险等场合，方便面可暂时给人们补充能量。
　　
　　 方便面实际上只是一种加了油加了盐的主食，食物类别非常之单调。它不能替代蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等多种食品的营养。
　　
　　 如果用方便面作为一餐中的全部食物，那么在它所提供的能量当中，来自脂肪的比例超出理想范围。也就是说，用合理膳食的标准来评价，其中脂肪成分过多，蛋白质成分过低。如果经常用方便面打发一餐，将会造成营养不平衡和多种微量营养素缺乏的问题。

　　方便面，最好这样吃：
　　
　　 虽然在食品工业的进步下，方便面越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还是可以最大限度地吃出健康来：
　　
　　 1、方便面最好能煮着吃，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就丰富很多了。
　　
　　 2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；而且，最好不要把调味品全部放入，只要放一半，否则盐分、油分摄入太多，不利健康。
　　
　　 3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃，更不能餐餐吃。
　　
　　 4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)2至4个，牛奶一杯或肉类100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

6.怎样煮方便面好吃?

　　方便面的吃法 
方法一 
制作方法如下： 
1．预备好自己喜欢的拌面材料，如肉丝、火腿、冬菇、榨菜等； 
2．按通常泡面方法将方便面泡熟，但千万不可泡过了头； 
3．把泡好的方便面“过冷河”（用冷水浸泡一下）然后去水； 
4．起油锅，油热后先将事先准备好的拌面材料炒熟，然后再将面放下 去同炒； 
5．将随面的汤包加冷开水搅匀 后加于面中，或者加一些酱油炒匀上碟。 
方法二 
把面泡好，涝出面条，用酱油、醋、香油、辣椒油拌着吃。 
方法三 
先将面饼泡开，同时，将副料到入碗中冲入水《少许》，再将面捞出，放入料碗中拌匀。可以吃了 
这几种我自己有做过哦 味道蛮好的 你试试啊 
方便面的6中吃法! 
1:暴炒方便面 
方便面用开水泡软!!!炒勺入油加热!放葱姜蒜末暴香!!!加入调料包中的调料!放入方便面暴炒3分钟!!! 盛出!!! 
2牛奶方便面 
方便面用手捏成小块(不要太小)!牛奶加热!!开锅后放入方便面!白糖!!!!泡软后即可食用! 
夏天冷藏!味道更佳 
3锅巴方便面 
方便面入油炸!!!调料放入锅中加水煮汤!!!待方便面炸脆后捞出!!趁热淋上刚煮好的热汤! 
有锅巴三鲜的效果(汤中可自行加入鱿鱼虾仁海参扇贝)! 
4回锅肉方便面 
炒回锅肉!!!待菜快炒好时锅内注入开水!!下方便面!!3分钟盛出!!四川风味!不可不试!! 
5方便冷面! 
方便面不加料用水煮熟!放入凉水中冲凉后捞起!!加入蒜泥!麻酱!醋!胡萝卜咸菜!黄瓜丝凉拌!口感清爽劲道!!适合夏天食用!! 
6羊肉火锅方便面 
火锅下5片羊肉!下方便面!!肉和面连汤盛入碗中!加如香菜末胡椒面!食盐!味精!醋!辣椒酱后食用!!具有暖喂!!充饥!解搀之功效!

以上就是关于「方便面怎么做好吃」的全部内容，本文讲解到这里啦，希望对大家有所帮助。如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站~

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